2025.3.19 ぽれぽれケアセンター白橿 ブレイン体操 手足を温めると体全体がポカポカしてきます。 体が温もると動きも大きくなりました。 (ぽれぽれケアセンター白橿 特別養護老人ホーム ショートステイ)