「ハッピーブレインクラブ」の方が来てくださり、皆で「ブレイン体操」を体験しました。

正しい呼吸法と共に全身をほぐしていき、それが脳の活性化に繋がる体操です。

それぞれ自分のペースで無理をせず楽しみながら体を動かすことができました。

（ぽれぽれケアセンター白橿　デイサービス・ぽれぽれ白橿コンフォート）